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리포솜비타민C, 면역력 키우기 가장 좋은 방법! 올 겨울은 그냥 지나가나 했는데, 2주 전부터 아들들과 함께 감기로 고생하고 깨달은 사실 하나가 있어요. 다행히 고열은 나지 않고 코감기로 고생했지만, 그래도 면역력이 많이 떨어졌구나 생각했어요. 티비를 보다가 우연히 면역력에는 비타민C가 필수적이라는 것을 알게 되었어요. 건강한 생활을 하려면 여러 바이러스로부터 우리몸을 보호해야 하는데, 면역력은 유해한 세균이나 바이러스 등 다양한 공격으로부터 방어할 수 있게 도와주는 것이에요. 면역력에 핵심요소는 바로 비타민C에요. 비타민C는 우리몸의 면역시스템을 지원해주고 유지할수 있게 하는 필수적인 역할을 하고 있어요. 식품으로 섭취하면 좋긴 하겠지만 아이들은 비타민이 풍부한 야채나 과일을 잘 먹지 않아서 보충재로 섭취하는 것도 하나의 방법이더라구요. 매일 챙겨먹.. 2023. 12. 8.
잇퓨 순율 크림으로 눈밑비립종 관리해보자 어렸을 때부터 눈가에 비립종이 있어서 정말 스트레스였어요. 그래서 피부과에 가서 몇 번 제거 시술을 했는데, 비립종 시술 자체가 보통 한달 간격으로 꾸준히 해야 없어진다고 했던것 같아요. 그런데 저는 한번 시술 하고 말았더니 없어지지 않더라구요. 그리고 출산을 하고 나니 원래 이마까지 번지고 눈가에도 점점 더 많아져서 거울 볼 때마다 정말 스트레스였어요. 제 피부의 가장 큰 고민이 되는 부분이다보니 인스타 보다보니 또 알고리즘이 관련 제품들을 보여주더라구요. 그래서 또 속는셈 치고 구매하게 되었어요. 이유몰 아수라장7541416deg.kr 사실 비립종 관련해서 광고하는 제품들 중 이번이 처음이 아니었거든요. 지난번 구매했던 제품은 전혀 효과가 없어서 이번에도 정말 많이 고민하다가 다시 속아주자 하는 마음.. 2023. 11. 8.
서울가볼만한축제 4~5월 가족 연인과함께 2023 한강불빛공연 "드론라이트쇼" 서울페스타2023 기간동안에 2023 한강불빛공연 드론라이트쇼를 선보인다고 합니다. 4월 29일~ 5월 5일까지 총 4회에 걸쳐 진행되며 매 회차마다 서울만의 특징을 매력적으로 그려낸다고 합니다. 일정 : 2023년 4월 29일 / 5월 1일 / 5월 5일 / 5월 6일 오후 8시~ 10분간 각 1회 공연 장소 : 뚝섬한강공원 수변무대 어린이날 기념 축하 프로그램 ▷ 드론에어쇼 : 5월 5일 오후 2시부터 5분간 진행 ▷찾아가는 드론 스쿨 : 5월 5일 오후 1시~ 3시 / 오후 4시~6시(매 시간마다 40분간 진행) 드론라이트쇼 일정 2023 서울형 야시장 코로나19 이후에 4년 만에 다시 한강달빛야시장이 개장합니다. 달빛을 배경으로 진행하는 한강달빛야시장, 이번 .. 2023. 4. 27.
마일드랩 센텔라스카 연고 여드름피부 내돈내산 후기 첫째 아이 여드름 때문에 계속 신경을 쓰고 있어요. 인별그램에 여드름 제품은 웬만한 것은 다 사용해 본 것 같아요. 요즘엔 여드름이 조금 들어가고 덜 올라오는 것 같은데 흉터가 있어서 고민이었어요. 인별그램에서 제가 여드름 관련된 것을 많이 보다 보니 알고리즘이 저를 또 이끌어 주었어요. 후기도 좋고 해서 선택했던 제품이 바로 마일드랩 센텔라스카 연고입니다. 바쁘신 분들을 위해 20% 할인중인 곳을 안내해드릴께요. 구매하실분들은 참고하세요. 마일드랩 블루센텔라 더마 리페어 크림, 50ml, 1개COUPANGwww.coupang.com 제가 구매했을 때는 사전구매로 1+1으로 증정이벤트를 진행했었답니다. 연고를 사놓고 여드름이 조금 가라앉기를 기다렸다가 사용해서 구매한지는 조금 지났습니다. 마일드랩 센텔라.. 2023. 4. 24.
어버이날선물 추천 TOP5 부모님을 위한 선물 가정의 달 5월이 다가오면서 어버이날도 얼마 남지 않았습니다. 부모님께 드리는 선물을 고르는 일은 말처럼 쉽지 않은 일입니다. 부모님들의 취향을 고려해서 선물을 고르는 것은 매년 힘겨운 일입니다. 그래서 어버이날 선물을 고민 중인 분들께 조금이나마 도움을 드릴 수 있는 어버이날 선물을 추천해 드립니다. 어버이날 선물추천 현금 부모님들께서 제일 받고 싶어 하는 선물 1위는 현금입니다. 요즘에는 현금선물을 할 때 용돈박스나 돈다발 케이크, 돈꽃다발 등 다양한 형태로 나오고 있습니다. 부모님의 취향에 따라 꽃과 함께 꾸며진 꽃다발이나 케이크를 선택하시는 것을 추천드립니다. 여행 작년까지만 해도 코로나 때문에 여행은 쉬운 일이 아니었습니다. 하지만 올해부터 여행이 활발해지고 있기 때문에 효도여행도 어버이날 선물.. 2023. 4. 19.
불타는 트롯맨 전국투어 콘서트 출연진 티켓가격 일정 좌석 MBN에서 인기리에 방영한 트로트 오디션 프로그램인 불타는 트롯맨의 전국투어 콘서트가 2023년 4월 29일 토요일 서울을 시작으로 광주, 인천, 대전, 전주, 부산, 대구 등 지역에서 펼쳐집니다. 서울과 전주를 제외하고는 토요일 하루 공연으로 1회 14시, 2회 19시 공연으로 진행됩니다. 서울과 전주는 토요일과 일요일에 걸쳐 공연되며 전주는 오후 6시 공연입니다. 반응이 뜨거웠던 만큼 종영 후에 콘서트 열기도 대단한데요, 원하는 지역의 공연장을 아래 배너를 통해서 확인하시고 매진되기 전에 예매하시기 바랍니다. 5월 어버이날 선물을 아직 준비못하신 분들은 서두르세요. 불타는트롯맨 전국투어 콘서트 출연진 불타는 트롯맨 전국투어 콘서트에는 TOP7인 손태진, 신성, 민수현, 김중연, 박민수, 공훈, 에녹과.. 2023. 4. 19.
열무김치 담그는법 열무김치 맛있게 만드는 방법 얼마 전 텔레비전을 보다가 삼시 세 끼를 보게 되었습니다. 마침 열무김치를 만드는 회차가 나와서 보게 되었어요. 작년에 열무김치를 처음으로 만들어 보았습니다. 처음이라 소금에 절이는 시간도 적게 하고 소금에 절이고 헹구지 않고 그대로 만들어서 열무김치가 짜게 되었습니다. 그래서 이번에는 실수하지 않고 제대로 만들어보려고 열무를 주문했습니다. 이번에도 꼬마츄츄님 레시피를 보고 만들어보았습니다. 여름에 열무김치에 고추장 넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 다른 반찬이 필요 없지요. 맛있는 열무김치 만드는 방법 알아보겠습니다. 열무의 효능 열무에는 섬유질이 풍부하며 열량이 적은 알칼리성입니다. 베타카로틴, 비타민B군, 비타민C 등이 풍부하고 무기질도 풍부하게 함유되어 있어 식욕을 돋우는데도 좋습니다. 열무에는 칼륨이 다량.. 2023. 4. 4.
숙주나물무침 쉬운 반찬만들기 숙주나물데치기 얼마 전 쌀국수가 먹고 싶어서 면하고 쌀국수육수하고 숙주나물을 주문했습니다. 쌀국수에는 역시 숙주나물이 빠지면 섭섭하겠죠. 그런데 주문할 때 용량을 제대로 못 봤는지 1kg짜리가 왔더군요. 정말 어마어마한 양이었습니다. 아이들은 숙주나물을 먹지 않아서 쌀국수에 숙주를 넣어서 먹는 건 저밖에 없었습니다. 그래서 숙주 나물이 엄청 많이 남았습니다. 아이들이 숙주나물을 먹지 않다 보니 어떻게든 먹이려면 보통은 베이컨과 함께 볶아 주었었는데 이번엔 그냥 제가 먹으려고 숙주나물 무침을 해보았습니다. 그럼 숙주나물무침 어떻게 만드는지 알아보겠습니다. 저는 이번에 꼬마츄츄님 레시피를 보고 만들어보았습니다. 숙주의 효능 숙주는 찬 성질이기 때문에 열이 많은 사람은 열을 내려주고 아스파라긴산 성분이 함유되어 있어서 간의.. 2023. 4. 3.
EV9 예상가격 사전예약 전기차보조금 주행거리 특징 오늘 킨텍스에서 열린 "2023 서울모빌리티쇼"에서 가장 주목받은 차 중에 하나가 아마 기아 EV9일 것입니다. 대형 SUV 모델인 "The Kia EV9"이 세계 최초로 오늘 세상에 공개되었습니다. EV9은 전기차 전용 플랫폼인 E-GMP를 기반으로 한 기아 두 번째 전용 전기차 모델입니다. 아직 출시일이 확정되지 않았지만 기아차 홈페이지에서 EV9의 공식 론칭을 알리고 얼리-체크인 이벤트를 진행하여 구매 예정이시거나 관심 있는 분들에게 미리 가격표와 정보 구독 신청을 받고 있습니다. 출시 전에 미리 정보구독을 원하시는 분들께 아래에 링크를 달아두었으니 미리 신청하시기 바랍니다. EV9 예상가격은? 기아 EV9의 가격은 아직 확정된것은 아니지만 스탠다드 일 경우 7,200만 원 선, 풀옵션일 경우 9,.. 2023. 3. 30.

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