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청년도약계좌 가입조건과 신청방법 2023년 6월 근로. 사업소득이 있는 만 19세부터 34세 청년들의 목돈 마련을 지원하는 정책형 금융상품이 출시된다고 합니다. 청년도약계좌가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌는 현 정부의 청년핵심 공약으로 월 70만 원을 5년간 납입하면 만기 시 최대 5,000만 원의 목돈을 만들어주는 것이 핵심인 금융상품입니다. 정부 기여금은 개인 및 가구의 소득 수준에 따라서 차등 결정되게 됩니다. 소득이 높으면 납입금의 3%의 기여금을, 소득이 낮으면 6%의 기여금을 지원하는 방식입니다. 청년도약계좌 가입조건 ▷ 조건: 근로 및 사업소득이 있는 만 19세~34세의 청년 ▷ 개인소득 7,500만원 이하이고 가구소득 중위 180% 이하 (단, 총급여의 기준 6,000만원 이상은 정부기여금을.. 2023. 3. 15.
2023년 벚꽃개화시기 및 추천여행지 3월 중순으로 다가가면서 꽃봉오리가 금방이라도 터질 것 같습니다. 다음 주면 제주도를 시작으로 벚꽃이 개화하기 시작하면서 3월 말이면 전국적으로 벚꽃이 개화할 것 같습니다. 2023년 봄꽃 개화 시기는 아래와 같습니다. 3월 20일 제주도를 시작으로 4월 초면 만개하여 벚꽃이 절정을 이룰 것으로 예상됩니다. 기상청에서는 지역별로 봄꽃의 개화현황을 사진을 통해 직접 눈으로 확인할 수있습니다. 작년까지는 코로나로 인해서 벚꽃축제가 열리지 않았었는데요, 2023년 올해부터는 대부분의 축제들이 대면으로 진행되고 있어 3년만의 벚꽃축제를 기다리는 분들이 많을 것으로 예상됩니다. 대표적인 벚꽃여행지 Top 4를 소개합니다. 봄꽃여행지 Top 4 1. 제주도 (3월 20일 개화) 기간 : 2023.03.24(금)~0.. 2023. 3. 14.
콜레스테롤 낮추는데 도움을 주는 음식들 심장병은 세계에서 사망원인 중 가장 큰 원인인데 콜레스테롤 수치가 높은 것, 특히 LDL 콜레스테롤 수치는 심장 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다. 좋은 콜레스테롤로 불리는 HDL 콜레스테롤 수치가 낮거나 높은 트리글리세리드 수치는 심장병의 위험 증가와 관련이 있습니다. 콜레스테롤을 낮추고 심장병의 위험 요소들도 개선할 수 있는 12가지 음식들에 대해서 알려드리겠습니다. 콜레스테롤 낮춰주는 음식들 1. 콩류 콩류는 섬유질, 미네랄, 단백질 등을 많이 함유하고 있습니다. 식단에서 정제된 곡물과 가공육을 콩류로 바꿔주는 것은 심장병의 위험을 낮출 수 있습니다. 한 연구에 따르면 콩류를 하루에 1/2컵(100g) 먹는 것이 콩류를 먹지 않는 것에 비해 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤을 평균 6.6mg/d.. 2023. 3. 13.
해물파전만들기, 바삭한 해물파전 만들기 며칠 전에 텔레비전에서 해물파전이 나오는 장면을 보고 아들과 신랑이 먹고 싶다고 해서 만들어봤습니다. 유명한 파전집 파전이 맛은 있지만 집에서 멀기도 하고 파전은 막걸리와 함께 먹어야 하는데 둘 중 한 사람은 마시지 못하니 그냥 집에서 먹기로 결정했습니다. 이번에도 편리한 쿠팡에서 해물믹스를 검색해서 바로 주문했답니다. 이번에 제가 구매한 것은 곰곰 모둠해물이었습니다. 곰곰 브랜드는 쿠팡에서 제가 제일 자주 구매하게 되는 브랜드이기도 합니다. 곰곰 제품을 몇번 구매했었는데 실패한 것이 한 번도 없었기 때문입니다. 아이들 방학 때 주로 대량구매 해서 냉장고에 넣어두기도 하는데요. 갈비탕, 순댓국, 볶음밥 등 아이들 방학 때 정말 요긴하게 사용되는 식자재랍니다. 볶음밥의 경우에는 다른 제품들보다 용량이 많아.. 2023. 3. 11.
봄축제 가볼만한곳, 무창포, 진도, 금산 외 날씨가 하루가 다르게 따뜻해지는 것을 느끼는 요즘입니다. 오늘은 지난번에 이어 봄축제 중 무창포와 아산 피나클랜드, 금산 비단고을 산꽃축제, 그리고 진도의 신비의 바닷길을 추천해 드립니다. 봄축제 1. 무창포 신비의 바닷길 주꾸미. 도다리축제 위치 : 무창포항, 무창포해수욕장 기간 : 2023.03.18(토)~04.09(일) 시간 : 10:00~22:00 봄철의 기력 충전의 대표적인 식품인 주꾸미가 가장 많이 잡히고 살이 부드럽고 알이 꽉 차는 시기인 3월 중순부터 주꾸미 축제가 시작됩니다. 주꾸미와 함께 봄철 대표 제철음식인 도다리 또한 가장 맛이 좋은 시기이기 때문에 주꾸미와 함께 축제를 개최합니다. 축제 기간 동안 어선에서 갓 잡은 주꾸미와 개불, 조개류 등 다양한 수산물을 만날 수 있을 겁니다. .. 2023. 3. 9.
봄꽃여행지 추천, 3~4월 충청도지역 여행지 날씨가 하루가 다르게 따뜻해지고 있습니다. 봄이 되면 꽃구경 가시는 분들 많을 것 같아서 오늘은 충청도지역에 봄꽃여행지를 추천해 볼까 합니다. 미세먼지 때문에 정말 화창한 봄날씨는 아니더라도 마스크 꼭 챙겨서 나들이 한번 가보시는 건 어떨까 생각합니다. 봄꽃여행지 1. 2023년 태안 세계튤립꽃축제 박람회 위치 : 태안군 안면읍 꽃지해안로 400 꽃지 해안공원(코리아플라워파크) 기간 : 2023.04.12~05.7 입장료 : 성인 14,000원, 유아 및 청소년 11,000원 시간 : 09:00~ 18:00(폐장시간19:00) 태안 하면 떠오르는 것 중 하나가 아마도 튤립일 것입니다. 가장 유명한 봄꽃축제이며 200여 종의 튤립품종을 한곳에서 볼 수 있어서 더욱 아름다운 곳입니다. 작년까지 코로나 때문에.. 2023. 3. 8.
고혈압에 좋은 음식, 혈압을 낮춰주는 음식 작년에 건강검진을 했는데 결과가 좀 충격이었습니다. 매번 건강검진을 받을 때 받아보지 못했던 결과라서 좀 의외였습니다. 고혈압과 당뇨 의심이라 재검판정을 받았기 때문입니다. 비만인 체형도 아니었기 때문에 더욱 당황했습니다. 그래서 오늘은 고혈압에 관해 이야기해 볼까 합니다. 고혈압이란 무엇일까? 고혈압은 혈압이 정상수치보다 높은 것을 말하는데 세계보건기구에서 최고혈압이 140, 최저혈압이 90일 경우 고혈압이라고 합니다. 정상적인 혈압의 범위는 최고혈압 120, 최저혈압이 80인 상태를 말합니다. 저는 최고혈압이 120, 최저혈압이 80을 넘어서 고혈압 전단계로 관리요함으로 건강검진 결과를 받았습니다. 고혈압의 원인은 무엇일까? 고혈압의 원인은 유전, 흡연, 노령화에 따라 고혈압이 발생하기도 합니다. 고.. 2023. 3. 7.
라 사본느리 드 니옹 베르사유 비누세트 비누를 집에서 손 닦을 때를 제외하고는 많이 사용하는 편이 아니라서 돈 주고 직접 사는 경우가 거의 없습니다. 이번에 언니한테 선물 받은 비누가 있어서 소개해 드릴까 합니다. 프랑스 명품향수비누라고 알려진 라 사본느리 드 니옹 비누가 바로 그것입니다. "라 사본느리 드 니옹" 베르사유 비누는 프랑스 명품 천연비누로 이름의 뜻은 "니옹지방의 비누공장"이라는 뜻이랍니다. 사본느리 비누는 프랑스의 비누 장인인 Alo Billi가, 사본느리 비누의 틴케이스는 프로방스 출신의 유명 화가인 Luc Mazan과의 협업을 통해서 완성되었다고 합니다. 상자를 열자마자 멋진 그림의 틴케이스를 보고 깜짝 놀랐습니다. 틴케이스와 종이케이스에 담겨있음에도 불구하고 향기도 은은하게 퍼져서 기분이 좋아졌습니다. 시간없으신 분들을 .. 2023. 3. 3.
2023년 3~4월 봄꽃여행지 명소 추천 봄을 제일 먼저 느낄 수 있는 것은 아마도 파릇파릇한 새싹들과 예쁘게 핀 꽃들을 보면 알 수 있습니다. 오늘은 봄꽃을 느낄 수 있는 국내 여행지를 소개하겠습니다. 트립닷컴 일본 기타큐슈 기획전 8097229 deg.kr 봄꽃여행지 1. 광양매화꽃축제(매화마을) 기간 : 2023년 3월 10일(금) ~ 3월 19일(일) 장소 : 광양시 전역 (주행사장/다압면 매화마을 일원) 주차 : 둔치 주차장(무료), 도사, 매화, 섬진 주차장(유료-3시간 기준 승용 6,000원), 주말에는 셔틀버스 운영. 광양매화꽃 축제의 주행사장인 다압면 매화마을에서 제일 유명한 곳은 바로 청매실농원입니다. 청매실 농원은 1931년도에 조성되기 시작하여 3대에 걸쳐 이어지고 있는 전통을 자랑하는 매실농원입니다. 광양 매실마을 중에서.. 2023. 3. 2.

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